czarna herbata

Herbata czarna czyli klasyka w ciekawym wydaniu

Popularna herbata czarna Kto nie zna herbaty czarnej? Aromatyczna, o głębokim, szlachetnym kolorze, jest najczęściej wybieranym napojem na świecie. Choć właściwości zdrowotne przypisuje się zazwyczaj zielonej herbacie, dobra herbata czarna również ma mnóstwo cennych składników odżywczych i jest pyszna! Prozdrowotne właściwości Herbata czarna swoje dobre właściwości zawdzięcza dużej zawartości przeciwutleniaczy, flawonoidów i polifenoli. Substancje te […]

herbata rooibos

Rooibos i jego ciekawa historia

Rooibos – napar, a jednak nie herbata Choć rooibos znany jest dopiero od około 100 lat, to opinia o jego prozdrowotnych właściwościach zdążyła się już utrwalić. Wysoka zawartość przeciwutleniaczy i ciekawy smak zdobywają mu coraz więcej wielbicieli. Choć potocznie używa się nazwy herbata rooibos, w rzeczywistości ten rosnący w RPA czerwonokrzew afrykański nie jest krzewem […]

herbata zimowa

Herbata zimowa – herbata na zimę?

Herbata zimowa najlepsza na mroźne dni Zima kojarzy się z niskimi temperaturami, czasem też wiatrem, śniegiem, a w ostatnich latach także z częstymi typowo jesiennymi dniami. W każdym razie o tej porze roku łatwiej się marznie i łapie różne infekcje. Nic więc dziwnego, że po przyjściu do pracy lub domu, marzymy o filiżance lub kubku […]